第12回地域密着型住民公開講座

桜の花も盛りを過ぎ、吹く風も温かく感じられる季節となりました。

4月13日（木）、福祉保健センターで地域密着型住民公開講座「地域で守るみんなのからだ」が開催され、

定員130名を超える170名の方が参加されました。

　町内唯一の医院を開業されている山内先生が高血圧とクスリに関する講演を、西和医療センターの藤本先生が

不整脈の講演をしてくださいました。

　質疑応答の時間はたくさんの質問が交わされ、参加者の健康への関心が非常に高いことを改めて実感しました。

当町では、疾病を早期に予防する今村荒男先生の精神を受け継いだ健康づくり事業をすすめています。

今回の講演内容にあった血圧をコントロールするための生活習慣をたくさん教えていただきました。

　中でも減塩は当町でも減塩定着活動にむけて長年にわたり食生活改善推進協議会の皆さんが幅広い

世代の方々においしい減塩レシピの提供等を行ってくださっています。

　また、定期的な運動が血圧を下げるというお話もありました。これについては、運動普及ボランティアさんが

安堵健康ウォーキング等で、運動を始めるきっかけづくりのひとつとして、ご尽力をいただきました。

　今後も山内先生をはじめとする各関係者の方や住民の方と協同し、生涯すこやかに生活し安堵するまちづくりを行って参ります。