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人間の体には約200本もの骨があります。骨には(1)体を動かす(2)脳や内臓を守る(3)体を支える(4)血液をつくる(5)カルシウムを貯めるなどの5つの大切な役割があり、これらはどれも私たちが生きていくために欠かせないものです。
大人になっても丈夫な骨を保てるように、(1)カルシウムの多く含まれている食べ物を食べる(2)お日様を浴びる(3)運動や外で遊ぶの3つのポイントを意識して「骨コツ貯金」をはじめてみませんか?
養護教諭 安東風香
現在、「骨」についての特集を掲示しています。定期的に貼り替えていくので見てくださいね!
安堵町役場安堵中学校
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